Dość rzadko robię desery, ale tym razem przyszła do mnie jakaś zachcianka, więc zdecydowałam, że zrobię coś słodkiego i zdrowego. Zachęcona przez koleżankę dobrym smakiem kulek z ciecierzycy, postawiłam również na kulki, ale jak to ja, zrobiłam sobie …eksperyment! Jak to wyglądało? Najpierw oczywiście ugotowałam namoczoną przez całą noc ciecierzycę, zblendowałam, gdy wystygła. Miałam niecałe
Pogromca zgrabnych figur, smukłych talii, odporności, słabej-silnej woli, mocnych kości, zdrowia i młodości w całej rozciągłości! Jak to u ciebie wygląda? Czujesz się wolna w temacie słodyczy? Czy raczej czekoladki, cukiereczki i ciasteczka wołają do ciebie „weź mnie”, z każdej półki? To brzmi dla ciebie znajomo? Znasz to? Biorę „na klatę” ten temat, bo jest
Wracam po dłuższej przerwie i mam nadzieję, że zainspiruję cię do dobrych zmian. Za chwilę zaczynam 7 rok z moją ukochaną zieloną żywnością! To dla mnie niewiarygodne, że czas tak szybko śmiga, ale najważniejsze jest dla mnie to, że jestem w zupełnie innym miejscu, jeśli chodzi o zdrowie i życie w ogóle. Ta wydawałoby się,
Dość rzadko robię desery, ale tym razem przyszła do mnie jakaś zimowa zachcianka, więc zdecydowałam, że zrobię coś słodkiego i zdrowego. Zachęcona przez koleżankę dobrym smakiem kulek z ciecierzycy, postawiłam również na kulki, ale jak to mam często, zrobiłam sobie eksperyment! Jak to wyglądało? Najpierw oczywiście ugotowałam namoczoną przez całą noc ciecierzycę, zblendowałam, gdy wystygła.
Czy wiesz, co to jest żywność funkcjonalna? Czy wiesz, co to jest żywność funkcjonalna? Słyszałaś/-eś o niej? Żywność funkcjonalna, to inaczej żywność kompleksowa. Zawiera wszystko, czego potrzebuje twój organizm, aby prawidłowo działać. Dostarcza wszystkich potrzebnych witamin, minerałów, składników odżywczych. Dożywia, dotlenia i oczyszcza organizm na poziomie komórkowym. Czy to jest dla ciebie interesujące? Warte poznania,
Jesień to wyjątkowo dobry czas na usuniecie z organizmu wszelakich śmieci (toksyn). Czy wiesz, że ludzkość wytworzyła ponad 350 tysięcy substancji chemicznych? Tak zwana cywilizacja oprócz wielu udogodnień życia codziennego i przydatnych rozwiązań, przyniosła ze sobą sztuczny świat. Spójrz dookoła siebie. Wszędzie wokół masz nowoczesny świat pełen plastiku (jest już chyba wszędzie), sztucznych barwników, syntetycznych
Biegnę do Ciebie spełnić swoją obietnicę sprzed tygodnia! Letni czas, pomimo natłoku różnych spraw do załatwienia, jest dla mnie cudowny ze względu na ciepełko i piękną, letnią aurę sprzyjającą aktywności na powietrzu, spacerom, rowerom i wszystkim tym przyjemnościom letnim… Zgodnie z obietnicą, powiem Ci dziś, jak stosować Zieloną Żywność Funkcjonalną w przypadku ukąszeń, ugryzień, stłuczeń
W wakacyjny czas wszyscy trochę zwalniamy… Słońce, dłuższe dni, urlopy temu sprzyjają. I jak najbardziej warto i trzeba z tego skorzystać. Korzystajmy ile kto może, ale zwolnić, zregenerować siły, odpocząć, wzmocnić organizm, nabrać dystansu do codziennych spraw, problemów, etc. A może też zbliżyć się do siebie, zainspirować się do zmian, czy to w pracy, czy
Słońce nareszcie przygrzało konkretnie i jest super! Z niecierpliwością czekałam na nie! Miałam już dość zimna. Ale, nareszcie jest! Jaka radość! Można zrzucić z siebie wszystkie ciepłe ubrania, poczuć się wreszcie swobodniej. Spacerować boso po trawie, opalać się, jeździć rowerem, pracować w ogrodzie; robić mnóstwo wspaniałych rzeczy na powietrzu. A jednak to, co dla mnie
Gdy jesteś osobą aktywną, lubisz się ruszać, uprawiasz sport, bardzo ważne jest, by zadbać o dostarczenie organizmowi potrzebnych składników odżywczych, mineralnych i budulcowych. Jeśli uprawiasz sport wyczynowo, tym bardziej jesteś narażona/-y na nadmierne obciążenia (ubytek substancji budulcowych, mineralnych, obciążeń energetycznych i innych), co prowadzi do wielu schorzeń, które mogą być niebezpieczne dla zdrowia i życia.